هذه الوصفة لتقليل الشهية وحرق الدهون وتقوية المناعة وتقوية المفاصل
التركيب:
- كمون مطحون
- نصف ملعقة جنزبيل
- ربع ملعقة قرفة
- شريحتين ليمون بالقشر
الطريقة :
يوضع كوب ماء مغلى على المكونات السابقة وتحلى بالعسل ويتم تناولها قبل الوجبة بثلث ساعة 3 مرات يومياً
تمام الله ينور لك دربك
ردحذف